פורום

ברוך הבא אורח 

הצג / הסתר כותרת

שלום אורח, פירסום בפורום זה מחייב הרשמה.





דפים: [1]
מחבר הנושא:חריקת שיניים בלילה
אורח
אורח
הודעות: 4
Permalink
הודעה חריקת שיניים בלילה
ב: January 13, 2015, 12:22
לצטט

שלום!

רופא השיניים שלי אמר לי שאני חורקת שיניים בלילה, והמליץ לי על סד לילה. ממה זה נגרם? איך ניתן לטפל בזה?

תודה רבה,

נוגה.

אורח
אורח
הודעות: 4
Permalink
הודעה Re: חריקת שיניים בלילה
ב: January 13, 2015, 12:39
לצטט

נוגה שלום,

חריקת שיניים היא תופעה ידועה ורבים סובלים ממנה. מדובר בפעולה לא רצונית שבה מהדקים את הלסתות, השרירים שבצידי הלסתות מכווצים, והשיניים מתהדקות ומשתפשפות. התופעה הזו מתרחשת בעיקר בלילה, אבל לעתים גם במצב של עוררות בשעות היום. חשוב לטפל בבעיה, כי השיניים נשחקות, צורתן עלולה להשתנות, הן מאבדות מכוח הלעיסה והסגירה משתנה. הזנחה מתמשכת של המצב, עלולה להשפיע על העצב שבתוך השן ולגרום לנזקים כמו סדקים ושברים בשיניים. הטיפול הוא פשוט ויעיל - סד לילה רך או קשיח. זהו מבנה פלסטי המולבש על השיניים, ומונע את אפשרות סגירת השיניים וחיכוכן. חשוב לזכור כי לוקח קצת זמן להתרגל לסד לילה ואל לך להתייאש!! מטופלים מעידים כי אחרי שהתרגלו לסד, הם כבר לא יכולים לישון בלעדיו.
ידוע כי גם לחץ נפשי עלול להחמיר את התופעה, ולכן יש המשלבים גם טיפול ברמה הנפשית, המטפל בגורם הלחץ ומפחית את הסטרס.
מומלץ גם להמעיט בלעיסת מסטיקים, כדי לצמצם את עבודת המפרקים ושרירי הלעיסה.
לסיכום, מומלץ כי תפעלי בהתאם לעצתו של רופא השיניים, הדבר גם ישפר את איכות השינה שלך.
מקווים כי ענינו לשאלך ומודים לך על פנייתך לפורטל ד"ר שן.

דפים: [1]
Mingle Forum by cartpauj
גירסה: 1.0.34 ; הדף נטען ב: 0.092 שניות.